Embarazo

Cabello, uñas: ¿nada está bien?


No, no todas las madres tienen la suerte de tener un cabello y uñas hermosas durante nueve meses. Las hormonas a veces juegan trucos feos. Resumen y soluciones.

Cabello opaco y grasiento

  • Si, bajo el efecto de las hormonas del embarazo, algunas futuras madres se encuentran con el cabello soñador, sedoso, voluminoso, para otras, es menos el caso. Durante el embarazo, el cabello normal puede volverse graso o seco como los palillos. El cabello brillante es opaco.

Que soluciones

  • Use un champú y acondicionador adecuado para su "nueva" naturaleza capilar. Preferiblemente un champú suave no iónico. Una vez a la semana, deles una máscara de cuidado.
  • Evite cualquier cosa que pueda debilitar su cabello: secadores, geles, lacas y manchas (recuerde que es seguro durante el embarazo). Y luego, tenga la seguridad de que todo volverá a la normalidad después del nacimiento de su bebé.
  • Piense en los complementos alimenticios en forma de cápsulas (germen de trigo, jalea real, levadura de cerveza ...), es efectivo y seguro para su bebé.

Uñas suaves y quebradizas

  • Uñas suaves, quebradizas, friables, las uñas también sufren cambios por efecto de las hormonas del embarazo. Para algunas futuras mamás, serán más hermosas ... pero este no es siempre el caso.

Que soluciones

  • Comience cuidando sus manos, cuidará sus uñas. Evite los jabones irritantes y use un producto sin jabón. Después de cada lavado a mano, aplique una crema nutritiva, o mejor un aceite nutritivo.
  • ¡Use guantes para las tareas domésticas y si está haciendo bricolaje para la decoración de la guardería!
  • Para su manicura, elija una lima de cartón, menos frágil para sus uñas que una lima de metal.
  • Lejos de ser gadgets, pueden ser útiles las cremas especiales para uñas o el cabello / cápsulas para uñas (seguras para su futuro bebé).

Consejos de la abuela:

  • Una vez a la semana, remoje las uñas durante 10 minutos en un recipiente con agua hipersalina (ponga agua en un recipiente y luego vierta sal hasta la saturación).
  • En la noche antes de dormir, aplique una buena capa de crema o aceite nutritivo en sus manos y uñas, póngase guantes y guárdelos toda la noche ... o todo el tiempo que pueda.