Examen

¿Cómo ayudarla a volver a la velocidad antes de que comience la escuela?


En unos días, su hijo volverá a la escuela ... ¡y el ritmo que lo acompaña! Para prepararlo en el mejor de los casos, es esencial ayudarlo a calmarse ahora olvidando gradualmente los hábitos de las vacaciones. ¿Por qué es importante? Como hacer ? Pon a prueba tus conocimientos!

Pregunta (1/7)

Un día es suficiente para restablecer a mi hijo antes de volver a entrar

Eso es correcto, está mal

respuesta

Durante las vacaciones, se fue a la cama y se levantó tarde. Si no lo prepara con unos días de anticipación, idealmente una semana antes para poder adelantar gradualmente la hora de acostarse, no podrá conciliar el sueño más temprano en el día. Entonces puede estar en peligro falta de sueñoque puede conducir a debilidad, fatiga, desconcentración e irritabilidad. ¡Todo lo contrario de lo que necesita el día D!

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