Cocinar

4 fórmulas de desayuno para comenzar bien el día


El desayuno ? Una comida importante del día. ¿Cómo sorprender a sus hijos, despertar sus papilas gustativas y respetar los consejos dietéticos de nuestro especialista? Aquí hay 4 desayunos para comenzar el día ...

 

Paquete de desayuno gourmet

Toma una receta francesa de chocolate caliente. Traiga algunos panqueques dulces hechos en EE. UU. Con jarabe de arce y comparta un momento real de diversión con la familia.

Los activos y la receta.

  

Paquete de desayuno fresco

Se cansa de la leche caliente? Ofrézcale un batido: con frutas, cambia su sabor sin perder ninguno de sus valores nutricionales.

Los activos y la receta.

 

Fórmula energética para el desayuno.

Perfecto para una larga caminata en el bosque o una actividad deportiva, este desayuno rico en azúcares lentos puede estar lleno de energía y aguantar hasta el almuerzo sin merienda.

Los activos y la receta.

Paquete de desayuno expreso

En 5 minutos, prepare una deliciosa tostada francesa para un desayuno original. Agregue un batido de frutas y un poco de miel suiza para equilibrarlo todo.

Los activos y la receta.

Desayuno y dietética: Nuestro especialista responde a las mamás.

Recetas: Elisabeth Tzimakas.