Tu bebe 0-1 año

¿Deberíamos dejar que los bebés lloren por la noche?


¿Qué actitud adoptar cuando su bebé se despierta y llora por la noche? Según un estudio publicado en una revista científica estadounidense, sería mejor no intervenir demasiado y dejar que se calme y volver a dormir solo para que pueda encontrar su ritmo de sueño.

  • ¿Debe intervenir de inmediato cuando su bebé está llorando por la noche? O, por el contrario, ¿dejarlo volver a dormir solo? Esta es una de las preguntas que muchos padres se hacen en los primeros meses. Para identificar la estrategia correcta para adoptar, un equipo de científicos estadounidenses estudió las noches de 1.200 niños de 6 meses a 3 años.
  • Primera observación a los 6 meses, el 33% de los niños se despierta todas las noches (y nuevamente dos veces por noche a la edad de 15 meses). Al igual que los adultos, los niños tienen ciclos de sueño de una hora y media a dos horas durante los cuales se despiertan y luego vuelven a dormir. Ahí es cuando algunos bebés lloran.

No intervengas demasiado temprano.

  • Mientras enfrenta el llanto de su bebé por la noche ? Si no está enfermo y seguro, no intervenga demasiado pronto. Dale la oportunidad de calmarse y volver a dormir solo. El estudio publicado en la Revue Developmental Psychology muestra que cuando el padre se inclina al despertar del bebé o cuando el bebé se duerme contra el pecho de su madre durante la alimentación, esto puede prolongar la alteración del sueño.
  • Interviniendo sistemáticamente Cuando su hijo llora, se acostumbrará a su presencia para volver a dormir y no puede prescindir de ella.
  • Marsha Weinraub Profesora de Psicología en la Universidad de Temple (EE. UU.) Y autor principal del estudio, sin embargo, especifica que si un niño todavía tiene problemas para dormir a los 18 meses, es mejor hablar con un médico.

Stéphanie Letellier

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